Heilung geschieht
durch Würdigung

• Einzeltherapie
• Gruppentherapie (nach Anfrage)
• Paartherapie
• Lehrtherapie (für in Ausbildung befindliche, angehende GestalttherapeutInnen)
• Beratung in Lebenskrisen
• Somatic Experiencing SE®

In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihr Anliegen sowie die dazu passende therapeutische oder beratende Begleitung.
Therapie heißt für mich, Sie dabei zu begleiten, alte belastende Handlungsmuster wahrzunehmen und neue auszuprobieren. Dabei werden Sie sich besser kennen und verstehen lernen und Ihre Stärken nutzen können.
Ihr Leben gewinnt an Sinn und Zufriedenheit.

Die Gestalttherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, welches den Menschen in seiner Einzigartigkeit wertschätzt und würdigt.
Jeder Mensch hat in jedem Alter Entwicklungsmöglichkeiten. Diese auszuleben trägt wesentlich zur Zufriedenheit bei. Treten Störungen in Form von unterschiedlichen Symptomen auf, sind die Entwicklungsmöglichkeiten und damit Lebensfreude und Zufriedenheit eingeschränkt.
Die Ursachen dafür liegen meist in vergangenen konflikthaften Zusammenhängen. Die Aufarbeitung dieser Konflikte geschieht aus dem Erleben der Gegenwart. Daher steht das Wahrnehmen und Würdigen des gegenwärtigen Augenblicks mit allem, was sich zeigt im Vordergrund. Wahrnehmung bezieht sich auf alle körperlichen Empfindungen, auf Gedanken sowie auf Gefühle.

Somatic Experiencing ist ein Therapieansatz zum Verständnis und zur Bewältigung von traumatischen Erfahrungen. Hierbei wird auf sehr behutsame Weise die körperliche Ebene in den Prozess einbezogen.
Sie lernen der Weisheit Ihres Körpers zu vertrauen, Ihre Gefühle selbst zu regulieren und dem damaligen Schrecken mit gegenwärtiger Handlungsfähigkeit zu begegnen.

Heilung heißt, zu dem zu werden, was Sie sind, anstatt etwas sein zu wollen, was Sie sich vorstellen.